大自然の懐は深い

2016/12/22

いろいろ、あって、心がしんどくなってきた。
だからなのか、先日はへんな病気になって
吐き続けて、下し続けて、熱が40度も出て
起き上がれなくなって、人に迷惑もかけて
猛反省をし、身辺整理もちょっとした。

体調は戻ったので、
今晩から行く!

まずは栂池。

しんどいもの、雪山にしょって行って、ぜんぶ降ろして、
置き去りにして帰ってくる。
これに尽きる。

心がしんどいときは日常から身を離す

この心がけを教えてくれたのは、
友人で、グリーフケアの研究者。

話して、聴いてもらって、楽になる
そういう経験も数えきれずしてきたけれど
周りが自分より若い人のほうが多くなってきて
遠慮が出てきてしまった。
若いうちは、よかったあ

今の自分は、一人、こっそりと
自然の懐に転がり込むほうがいい気がして
冬は、できるだけ時間を見つけて雪山に行き
滑りまくってる。