20分で真っ直ぐ歩けるようになった

2026/08/26

なんの前触れもなく真っ直ぐ立てなくなり

ぎっくり腰の一歩手前に。

午前中は耐えて、整体の先生に電話した。

 

突然のお願いは迷惑だと分かっているが、

すぐ来て！と言ってもらえて

くの字に曲がった身体でヨタヨタ行った。

 

先生お出かけ寸前だったので

20分だけ施術してもらうと

スッと立てて、スタスタ歩けた。

スゴイ。

 

腰も腱の位置を整えるが

主にお腹を押して治す。

腰痛のほとんどが、

お腹の奥に不具合があると聞く。

 

ぎっくり腰を治すのは簡単、と

先生よく言っているが

病院の整形外科に行っても

その場で治して貰うことなどできない。

たぶん湿布薬を貰って、「しばらく安静に」

と言われるのだろう。

 

私も整形外科はかかりつけにしているが

整体の先生に助けてもらったことは

数え切れない。

 

民間療法という呼び方からして

両者に優劣がある印象を与えるが

私にとっては、同等の価値があり同列。

 

たた、どっちの先生からも言われるのは

筋力つけて体幹鍛えること！しんどい。

３日開いてしまったけど

明日はジムに行く。